|
|
      
|
|
ÖNEMLİ
NOT: Bu sayfa da yer alan önerilerin hepsi doğal ve bitkisel
önerilerdir ancak mutlaka önce çocuğunuzun takibini yapan uzman
doktoru tarafından değerlendirilmesi önerilmektedir.
TARİFLERİN TÜMÜ 1 YAŞ VE ÜZERİ İÇİNDİR.
Annelerden
‘’öksürük’’ için doğal öneriler.
**
Deniz kadayıfı
Aktardan açık kahverengi deniz kadayıfı alınacak, ( kavanozda
saklanabilir ıhlamur gibi )
Bir tutam deniz
kadayıfını akşamdan küçük bir kase içinde suya koyuyorsunuz
kesinlikle yıkamayın, sabah bir litre sütün içine suda kabarmış
deniz kadayıfından yine bir tutam alıp atıyorsunuz, geri kalanını
buz dolabına koyun ertesi gün yine kullanabilirsiniz, çok fazla
ıslatmayın bittikçe tekrar yapılmalı.Islanınca biraz kaygan bir hal
alıyor iğrenip de yıkamaya kalkmayın tüm özünü suyla atarsınız ve
yaptığınız tedavi bir işe yaramaz. Önce kaynatıp sonra sütün altını
çok kısığa alacaksınız sütün taşmaması için de, içine bir kepçe
koyun ara sıra savura savura bir litre süt 750 gr. kalana kadar
(yani 3 su bardağı süt olması lazım) pişirin hepsini süzgeçten
geçirin kaşıkla hafiften ezin ama tamamen değil sadece sütünü alın
inek sağar gibi. İçilebilecek sıcaklıkta günde 3 bardak olmak
kaydıyla içirebilirsiniz.Tadı salebe benziyor, bardağa yada biberona
koyarken mutlaka içine bir tatlı kasığı hakiki bal ekleyin. Her
seferinde sütü ısıtın zira soğuyunca jöle gibi oluyor.
** Karışımlar:
1- Ebegümeci, meyan
kökü, sinirli ot ve hindiba, eşit oranda, ince kıyılarak
karıştırılır. 1-2 tatlı kaşığı dolusu bitki, 1 bardak kaynar suyla
haşlanır, 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3 kere 1
bardak çay, balla tatlandırılıp, yudumlanarak içilir.
2- İnatçı öksürüğe karşı, hatmi kökü çayı, yarim saatte 1 yudum
içilir. İnce kıyılmış 2 yemek kaşığı dolusu kök, 1 litre suda ağır
ateşte 2 saat kaynatılır ve süzülür.
3- İnce soğan
dilimleri, nöbet şekeriyle birlikte şurup kıvamına gelene kadar
kaynatılır. Saat başı 1 tatlı kaşığı şurup içilir.
4- Öksürük gıcığı, biraz sirke eklenmiş 1 tatlı kaşığı toz seker
alındığında sakinleşir.
5- Sinirsel kökenli kuru öksürüğü yatıştırmak için, öksürük otu,
ebegümeci, keten tohumu gibi, mukozayı koruyucu ve solunumu
rahatlatıcı bitkiler kullanılabilir, ama genellikle sinirsel bir
nedenden kaynaklanabileceği düşünülerek, aşağıda ki, sinir sistemini
yatıştırıcı ve dengeleyici bitkilerin de kullanılması doğru olur:
Oğulotu, lavanta,
aslan kuyruğu, kediotu kökü ve sarı kantaron.
6- Limon suyu karıştırılmış bal, balgam söktürücüdür.
7- 1 avuç dolusu arpa, 1 litre suda yarım saat kaynatılır, süzülür
ve biraz balla tatlandırılır. Yarım saatte 1-2 yudum içilir.
8- Rendelenmiş kara turpa bal karıştırılır. 1-2 saat sonra oluşan
şuruptan saatte 1 tatlı kaşığı alınır. Şurup, 1 günden fazla
bekletilmez.
9- 125gr nöbet şekeri, 125g kuru üzüm ve 2-3 tatlı kaşığı ince
kıyılmış meyan kökü, 1 litre suda, suyun yarısı kalana kadar
kaynatılır.Günde 2-3 kere, 1 yemek kaşığı dolusu alınır.
10- Çok iyi yıkanan 3-4 patates, kabuğu soyulmadan haşlanır, haşlama
suyu, nöbet şekeriyle kaynatılır. Günde 2 kere, 1 bardak sıvı,
yudumlanarak içilir.
11- 20 gr andızotu
kökü , 15 gr kekik , 5 gr çuhaçiçeği kökü ince kıyılmış olarak
karıştırılır.
1 tatlı kaşığı
dolusu bitki, 1 bardak soğuk suya eklenir, kaynama derecesine
geldikten sonra 1-2 dakika kaynatılır ve süzülür. Biraz balla
tatlandırılarak, günde 2-4 kere 1 bardak çay, soğumadan,
yudumlanarak içilir.
12- 20 gr çuhaçiçeği kökü , 10 gr ezilmiş anason , 10 gr ebegümeci
yaprağı,10 gr ezilmiş rezene, 1 tatlı kaşığı dolusu, 1 bardak kaynar
suyla haşlanır, 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Sıcak çay
balla tatlandırılarak, günde 2-3 kere 1 bardak, yudumlanarak içilir.
13- Taze sinirli ot yaprakları havanda biraz ezilir, biraz su
eklenir ve kaynama derecesine kadar ısıtılır. Süzmeden, bolca balla
karıştırılır. Öksürük ateşli de olsa, saatte 1 tatlı kaşığı dolusu
alınır.
14- 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış gülhatmi çiçeği, 1 bardak
kaynar suyla haşlanır, 10 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 3
kere 1 bardak cay, 1 tatlı kaşığı balla tatlandırılır ve
soğutulmadan, yudumlanarak içilir.
15- 20 gr meyan kökü, 10 gr gülhatmi çiçeği, 10 gr sinirli ot, 10 gr
çekirdeksiz kuşburnu, ince kıyılmış olarak karıştırılır.1 tatlı
kaşığı dolusu bitki, 1 bardak kaynar suyla haşlanır, 10 dakika
demlendikten sonra süzülür.1 tatlı kaşığı balla tatlandırılır, günde
2-3 kere 1 bardak çay, soğutulmadan, yudumlanarak içilir.
16- 20 gr kekik, 10 gr çuhaçiçeği kökü, 10 gr ezilmiş anason, 10 gr
sinirli ot, 10 gr meyan kökü karıştırılır, 1 tatlı kaşığı dolusu
bitki, 1 bardak kaynar suyla haşlanır, 10 dakika demlendikten sonra
süzülür ve bal ile tatlandırılır. Günde 2-3 kere 1 bardak cay, soğutulmadan,
yudumlanarak içilir.
17- 30 gr yara otu çiçeği, 20 gr sinirli ot, ince kıyılarak
karıştırılır. 1 yemek kaşığı dolusu bitki, 1 bardak kaynar suyla
haşlanır, 10-15 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-3 kere 1
bardak sıcak çay, balla tatlandırılır ve yudumlanarak içilir. Eğer
öksürük, zayıf bir kalbe baskı yapıyorsa, karışıma 1 ölçek aslan
kuyruğu veya ökseotu eklemek gerekir. Bu katkı, kalbi rahatlatır ve
gücünü arttırır.
**
Diğer
Öneriler :
1- İyi yıkanmış elmayı dörde bölünür, kabuklu hali ile tencereye
konulur ,birazda ıhlamur kaynatılır, ılık iken, içine seker yerine 1
çay kaşığı bal ve bir iki damla limon eklenir.
2- Az miktarda
zeytin yağını içine karabiber atarak pişirin, iyice yansın. Sonra
ılıyınca sırtına ve göğsüne sürüp ovun.Yağı biraz emince, üzerine
sıcak bez koyun ve giydirin.
3- Ballı ısırgan
çayı, elma ve limonu kaynatıp yine bal ile içirilir.
4- 1 baş beyaz
soğan piyazlık doğranır ve çukur bir kaba konur. 1 çay bardağı toz
şekerin tümü soğanın üzerini örtecek şekilde dökülür. 1 saat sonra
çukur kapta soğanın üstüne kadar suyunu bıraktığını göreceksiniz. Bu
sudan istediğiniz zaman, istediğiniz sıklıkta en az 1 yemek kaşığı
içilmesi önerilir.
5- 1 çorba kaşığı tere yağ, 1 çorba kaşığı pekmez, 1 çay bardağı su
Tereyağı eritip, içine pekmezi koyup 2-3 dakika pişirin. Sonra suyu
koyun ve kaynatın. Ilıkken içirin.
6- Bir miktar
zencefil tozu, bal ile karıştırıp günde 1-2 kere verilir.
7- 2-3 ayvanın çekirdeklerini çıkartın. Çekirdekleri yarım bardak
soğuk suya koyun, 2-3 saat sonra suyun jele dönüştüğünü
göreceksiniz. Bu jeli çayına sütüne 1-2 çorba kaşığı
ilave ederek verebilirsiniz.Jeli kaynatmayın veya çok sıcak bir
sıvıya atmayın çünkü içeriği bozulabilir.
8- Orta boy bir
soğanın cücük kısmını oyun, (içine işaret parmağınız girecek kadar),
soğanın en altını çıkartmayın. Alttan yorgan iğnesi gibi kalın uçlu
bir iğneyle delikler açın. Sağ alt veya sol at da olabilir. Sonra
soğanı içine sığabileceği bir bardak yada fincana oturtun. Oyduğunuz
kısma bal doldurun. Sonra yavaş yavaş süzülsün. Günde 2-3 kere 1'er
kaşık verebilirsiniz. Aynı soğan 2 kere kullanabilir. Bu tarif 1
yaşından büyük bebekler içindir. Küçükler için şeker kullanılabilir.
9- Büyükler için,
inatçı öksürüklerde ağızda bal peteğini 10-15 dk. Çiğnenip,
yutmadan çıkarılması öneriliyor.
Hazırlayan ve Derleyen: Can'ın annesi
İde
|
